Visst är vi vilseledda
Sten Sture vägde 70 kg för mycket och orkade knappt gå till brevlådan.
Han skulle ju ändå dö, så varför inte då mätt. Han började äta ”det förbjudna”.
Istället rasade vikten och han återvann hälsan och livsenergin.
Se hur det gick till och hur vi blir grundlurade
- ◊ -
Vegomyten : maten, rättvisan och en hållbar framtid
(The Vegetarian Myth)
Kommentar Göran Sjöberg says (29 januari, 2012):
Tack för den videolänken – en fullständigt formidabel föreställning av Lierre Keith. Det bästa jag sett på oerhört länge!
Min fru har alldeles nyss läst Vegomyten och är alldeles exalterad och den här videon kommer knappast att lugna ned henne. Ärligt talat så undrar vad som är på gång och var allt kommer bära hän.
Allt fler inser att vi lever i en fullständigt sjuk och dubbelmoralisk värld ur nånga aspekter men samtidigt inser också väldigt många att det är som att se ett stort tåg närma sig en klippkant i full fart och där ingen i ledande positioner verkar bry sig och Lierre Keith förstärker den bilden. Jag vill gärna tänka positivt men just nu är det väldigt svårt att se hur vi ska kunna stoppa tåget.
På 70-talet försökte min generation göra upp med vansinnet och stoppa tåget men misslyckades bevisligen. 1999 förstod jag hur man skulle kunna ”rädda sig själv” och gjorde det. Nu är jag en del av en LCHF-rörelse och kan kanske bidra till en förändring genom att hjälpa andra att bli friska men hur långt räcker det när det gäller att stoppa tåget?
◊
Paradigmeskifte!
En mycket bra sammanfattning om vad det handlar om – på norska.
Vetenskap för smarta personer
Här är Tom Naughtons bejublade föredrag från en lågkolhydratkryssning. Eftersom Naughton jobbat som standup-komiker så är det riktigt roligt. Än mer imponerande med tanke på ämnet: olika typer av studier på mat och hälsa.
Se föreläsningen och du lär förstå något viktigt: problemet med observationsstudier. Då kan du genomskåda det logiska misstag som kvällspressen och en viss mediaglad professor gör på löpande band. Ofta när de vill varna för LCHF-kost, i brist på riktiga bevis.
Du kommer exempelvis att förstå varför man inte blir lång av att spela basket, trots att basketspelare i allmänhet är långa.
PS: Du kan även beställa föreläsningen på DVD för ca 92 kr inkl frakt
Källa: Kostdoktorn
Den Stora Feta Lögnen (hur allt startade på 50-talet):
- ◊ -
Nutrition & Behavior by Dr Russell Blaylock
In this lecture, Dr. Russell Blaylock explains one of the most important connections between nutrition and our health- how nutrition affects our behavior. Citing a series of important studies, he shows that good nutrition can powerfully enhance our memory, mood, and behavior in a socially desirable way. Like wise he shows us that poor nutrition can lead our youth into a world of violence, crime, depression and suicide. By using an impressive array of studies on both juvenile and adult prisoners, Dr. Blaylock demonstrates these principals and outlines specific measures you can take to protect your children from these detrimental effects. Most importantly, he shows us that it is never too late to make these nutritional changes.
Googleöversatt: Nutrition & Beteende av Dr Russell Blaylock
I denna föreläsning, förklarar Dr Russell Blaylock en av de viktigaste sambanden mellan kost och vår hälsa, hur näring påverkar vårt beteende. Citerande en rad viktiga studier visar han att bra kost kraftfullt kan förbättra vårt minne, humör och beteende på ett socialt önskvärt sätt. Som klok han visar han oss att dålig näring kan leda våra ungdomar in i en värld av våld, kriminalitet, depression och självmord. Genom att använda en imponerande samling av studier på både unga och vuxna fångar, visar Dr Blaylock dessa principer och beskriver konkreta åtgärder man kan vidta för att skydda dina barn från dessa skadliga effekter. Viktigast av allt visar han oss att det är aldrig för sent att göra dessa näringsmässiga förändringar.
Se filmen … Nutrition & Behavior by Dr Russell Blaylock
- ◊ -
Om smala grisar och feta människor (del 1 och 2)
Landstingsöverläkaren och kostdebattören Christer Enkvist om grisar, björnar, …
Lärorikt läkarsamtal om D-vitamin
Här sitter några amerikanska läkare och diskuterar en rad intressanta sjukdomstillstånd med koppling till bl a D-vitaminbrist. Samtalet förs på ett både professionellt och lärorikt sätt så att vi som lekmän och patienter kan lära oss en hel del. Se det gärna!
Socker: Den Bittra Sanningen (1,6 miljoner visningar)
Robert H. Lustig, MD, UCSF Professor of Pediatrics in the Division of Endocrinology, explores the damage caused by sugary foods.
Socker epidemin: Policy kontra Politik
Dr. Robert Lustig, Professor of Pediatric Endocrinology at the University of California, San Francisco, argues that it is time for a paradigm shift in obesity science and policy, away from personal responsibility and toward public
[Dr Robert Lustig, professor i pediatrisk endokrinologi vid University of California, San Francisco, hävdar att det är dags för ett paradigmskifte inom fetma vetenskap och politik, vill ersätta personligt ansvar med ett samhällsansvar]
Vaccin: Den bittra sanningen
Gunnar Lindgren om margarin:
Fredrik Nyström, överläkare och professor i internmedicin,
om det mättade fettets nyttighet.
Not: Mycket kloka slutord
Radiodebatt: Professor Nyström vs professor Rössner:
Not: Professor Nyströms uttalande om statiner (läkemedel) är dock en åsikt vi inte delar.
Mats Wiman, friskare och smalare, före detta diabetiker:
Smal utan hunger med lavkarbo/LCHF
Norrmannen Ronnie Mathiesen berättar om sina 30 kilos viktnedgång utan hunger.
Minus 50 kilo på åtta månader
Daniel Strandroth har en imponerande viktnedgång bakom sig. Från 130 kilo till 80 på åtta månader, och därefter viktstabil. Dessutom försvann astman.
Hur man går ner 89 kilo med LCHF.
Källa: Kostdoktorn
Hur dålig vetenskap och Big Business skapad fetmaepidemin.
Matrevolutionen – Kostdoktorn 2011
Varför vi blir feta – Gary Taubes
Varför du blir fet
- ◊ -
VETENSKAPENS VÄRLD: Vetenskapen bakom kostråden (visas t.o.m. 5 mars 2012) – börjar efter 18:30 minuter
- Studera blodsockerkurvan före med mediciner och efter utan mediciner (bara riktig mat- LCHF).
- En diabetiker typ 2 har blivit en frisk diabetiker – en diabetiker typ noll – och blivit normalviktig.
- Risken för hjärt- och kärlsjukdomar har dramatiskt reducerats, även blodfetter och andra blodvärden har blivit mycket bra. Energinivån har stigit från trött till mycket energisk – Personen mår bra helt enkelt.
