Rekommenderad skol- och daghemskost är en hälsofara!

I Sverige serverar daghemmen och skolorna lättmjölk och margarin till barnen efter Livsmedelsverkets rekommendationer trots protester från många föräldrar, trots att vetenskapen har visat att de feta mejeriprodukterna är nyttiga och trots att en överkonsumtion av margarinets fleromättade fetter kan ha allvarliga hälsoeffekter.

Förra året påpekade vi i Dagens Medicin att Livsmedelsverkets varningar mot animaliskt och mättat fett saknade vetenskapligt stöd. Talrika studier har visat, att hjärtpatienter inte har ätit mera mättat fett än andra och att strokepatienter har ätit mindre. Risken för hjärtinfarkt är i själva verket minst hos människor, som frossar i feta mejeriprodukter. Inga korrekt utförda experiment har heller lyckats förlänga livet för hjärtpatienter genom att minska på deras intag av animaliskt fett, och svenska studier har visat, att barn som äter minst mättat fett är fetare och har sämre skelett än andra. Fortsätt läsa ”Rekommenderad skol- och daghemskost är en hälsofara!”

En bok om att bli frisk från ulcerös kolit

En e-bok om att bli frisk från ulcerös kolit

Ladda ner här….  (på engelska här…)

Den här boken publicerades första gången 2006/2007 för gratis nedladdning. Författaren har funderat ett otal gånger sedan dess på att uppdatera och redigera den, då den inte är hennes mest välskrivna alster, men har valt att låta boken vara som den är.

I boken berättar författaren om hur hon blev frisk från ulcerös kolit. Förhoppningsvis kan den ge dig råd och inspiration att börja din egen resa till hälsa. Boken finns att ladda ner längst ovan och längre ner på sidan, men läs gärna detta först:

Fortsätt läsa ”En bok om att bli frisk från ulcerös kolit”